昨天是立冬
大家進補了嗎？？
進入「立冬」以後，東北季風逐漸轉強，天氣越來越冷，流行性感冒也慢慢流行起來了。
今天的天氣明顯感覺到真的變冷了呢！！
天氣越冷，小編變得越不愛運動了．．．．
擔心腸胃不蠕動容易便秘嗎？？？
別擔心！別擔心！！
只要你每天早上起來，喝一小口適量的橄欖油，
不僅可以有效改善便秘的情況，
還可以保護腸胃喔！！
- Nov 08 Tue 2016 14:45
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立冬
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